منتدى عالمنـــــــــا الأفضل
دخول

لقد نسيت كلمة السر

بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

المواضيع الأخيرة
تدفق ال RSS


Yahoo! 
MSN 
AOL 
Netvibes 
Bloglines 


عدد الزوار

أنت الزائر رقم

 


اضرار النوم على البطن

اذهب الى الأسفل

اضرار النوم على البطن

مُساهمة من طرف ahmed في الجمعة مارس 25, 2011 11:37 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .....

لفت انتباهي ان كثيرا من الناس لايعرفون ان النوم على البطن منهي عنه على لسان نبينا محمد صلى الله عليه وسلم ...



فأحببت ان ألفت انتباهكم الى هذا الموضوع من الادله التي وردت في السنه والادله الطبيه الحديثه...
أن لا يضطجع على بطنه أثناء نومه ليلاً ولا نهاراً
لما ورد أن النبي عليه الصلاة والسلام قال (إنها ضجعة أهل النار).

وقال
(إنها ضجعة يبغضها الله عز وجل) رواه أبو داود بإسناد صحيح.

وعن أبي هريرة رضي الله عنه قال :" رأى رسول الله صلى
الله عليه و سلم رجلاً مضطجعاً على بطنه فقال
إن هذه ضجعة يبغضها الله و رسوله ". رواه الترمذي بسنده .
و ما رواه أبو أمامه رضي الله عنه قال :" مر النبي صلى الله عليه و سلم
على رجل نائم في المسجد منبطح على وجهه فضربه برجله و قال : قم واقعد فإنها نومة جهنمية " رواه بن ماجة .

وقد أثبت الطب الحديث أن النوم على الشق الأيمن هو الأفضل في تحقيق السكن الصحي والجسدي

للنائم .
فمن أسرارالنوم على الشق الأيمن :
- أن الرئة اليسرى أصغر من اليمنى فيكون القلب أخف حملاً .

- و تكون الكبد مستقرة لا معلقة .

- و المعدة جاثمة فوقها بكل راحتها .

- أسهل لإفراغ ما بداخلها من طعام بعد هضمه .

- النوم على الشق الأيمن من أروع الإجراءات الطبية التي تسهل وظيفة

القصبات الرئوية اليسرى في سرعة طرحها لإفرازاتها المخاطية .

كما أثبتت بعض الدراسات أن توسد اليد اليمنى مع الجانب الأيمن

للدماغ يؤدي إلى احداث سلسلة من الذبذبات يتم من خلالها تفريغ الدماغ من

الشحنات الزائدة والضارة مما يؤدي الى الاسترخاء المناسب لنوم مثالي

مضار النوم على الظهر :

- تسبب التنفس الفموي لأن الفم ينفتح عند الاستلقاء على الظهر لاسترخاء الفك السفلي .

والتنفس
من الفم يعرض صاحبه لكثرة الإصابة بنزلات البرد و الزكام في الشتاء ، كما
يسبب جفاف اللثة ومن ثم إلى التهابها الجفافي ، كما أنه يثير حالات كامنة
من فرط التصنع أو الضخامةاللثوية .

- في هذه الوضعية أيضاً فإن شراع الحنك و اللهاة يعارضان فرجانالخيشوم و يعيقان مجرى التنفس فيكثر الغطيط و الشخير .

- يستيقظ المتنفس من فمه و لسانه مغطى بطبقة بيضاء غير اعتيادية إلى جانب رائحة فم كريهة .

- هذه الوضعيةغير مناسبة للعمود الفقري لأنه ليس مستقيماً و إما يحوي على انثناءين رقبي و قطني .

- تؤدي عند الأطفال إلى تفلطح الرأس إذا اعتادها لفترة طويلة .



مضار النوم على الشق الأيسر :


- القلب حينئذ يقع تحت ضغط الرئةاليمنى ، و التي هي أكبر من اليسرى مما يؤثر في وظيفته و يقلل نشاطه و خاصة عندالمسنين .


- تضغط المعدة الممتلئة عليه فتزيد الضغط على القلب و الكبد .



-
يبقى الكبد الذي هو أثقل الأحشاء غير ثابت بل معلقاً بأربطة و هو موجود
على الجانب الأيمن فيضغط على القلب و على المعدة مما يؤخر إفراغها .



-
وقد أثبتت التجارب التي أجراها غالتيه و بوتسيه * إن مرور الطعام من
المعدة إلى الأمعاء يتم في فترةتتراوح بين 2,5 ـ4,5 ساعة إذا كان النائم
على الجانب الأيمن و لا يتم ذلك إلا في 5ـ 8 ساعات إذا كان على جنبه الأيسر
.



من هنا عُلم سماحة هذا الدين في آدابه وحرصه على تحقيق
كل منفعة للعباد ودفع كل مفسدة كانت حسية أو معنويه اللهم انى اعوذ بك من
منكرات الاخلاق










avatar
ahmed
مدير المنتدى
مدير المنتدى

عدد المساهمات عدد المساهمات : 109

الجنس الجنس : ذكر

العمر العمر : 28

الهواية الهواية : رياضة

المهنة المهنة : جامعى

مزاجى مزاجى : رايق

الدولة الدولة : مصر

الأوسمة الأوسمة : المدير العام

لاإله إلا أنت سبحانك إنى كنت من الظالمين


معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://3almona.alafdal.net

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: اضرار النوم على البطن

مُساهمة من طرف gouttes de rosée في الخميس ديسمبر 15, 2011 6:56 pm

جزاك الله الخير الكثير معلومات في قمة الروعة وتعلم الكثير مشكور يااخي

gouttes de rosée

عدد المساهمات عدد المساهمات : 1

الجنس الجنس : انثى

العمر العمر : 23

الهواية الهواية : السفر

المهنة المهنة : طالب

مزاجى مزاجى : رايق

الدولة الدولة : مصر

الموقع ( السكن ) الموقع ( السكن ) : مصر

اتشرف بالانضمام لمنتدى عالمنا


معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: اضرار النوم على البطن

مُساهمة من طرف مايا في الإثنين أكتوبر 01, 2012 11:05 am

يسلمووووو خيوووووو
avatar
مايا

عدد المساهمات عدد المساهمات : 8

الجنس الجنس : انثى

العمر العمر : 22

الهواية الهواية : ركوب الخيل

المهنة المهنة : صيدلى

مزاجى مزاجى : مبسوط

الدولة الدولة : الأردن

الموقع ( السكن ) الموقع ( السكن ) : البيت

اذا كان للكبرياء دوله فأنا عاصمتها


معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى